Säkerhet i fors1

Säkerhet i fors 1 är en endagars kurs för dig som vill paddla strömmande vatten. Oavsett viken farkost du väljer så är farorna i vattnet ofta de samma, Denna kurs följer kanotförbundets normer och utbildnings steg och bygger en utmärkt bas att bygga vidare. Vi varvar teoretiska bitar med praktiska moment för att befästa våra kunskaper.

Höjdpunkter

• Simma i strömmande vatten
• Kastlina & rephantering
• Vada 
• Scenario övningar
• Lunch på stekhäll

Din guide

Som guide och instruktör har detta alltid varit ett av mina favoritämnen, Att numera få vara en av utbildarna åt kanotförbundet känns enormt skoj. 

Program

• Hej och välkommen
• Utrustning och teori
• Simma i strömmande vatten
• Kastlina och rephantering
• Lunch
• Teori 
• Praktiska moment

Hitta hit

• samling vid kärringforsen Björbo Google maps
• Tåg /Djurås station
• Buss /Fänforsens restaurang
  

Det som ingår

• hjälm
• flytväst
• heltäckande våtdräkt
• guide

Du behöver själv ta med

• Handuk
• Badkläder att ha under våtdräkten (eller underställ vid kyligt väder, ej bomull)
• Skor som tål att bli blöta när man kliver i och ur båten och sitter fast på foten (T ex gamla gympaskor)
• Självklart får du använda din egen utrustning så länge den är lämplig för ändamålet